Mjäll

Mjäll (pityriasis capitis) är en väldigt vanlig åkomma, som inte smittar och inte heller beror på dålig hygien. Orsaken till de vita fjällen är inte helt klarlagd, men det kan bero på en slags jästsvamp (Malassezia / pityrosporum ovale) som finns naturligt på huden.

Kroppen kan reagera mot denna, antingen om man har en ökad känslighet eller en stor mängd svamp. Reaktionen yttrar sig då som en ökad produktion av hudflagor.

Att hudflagor bildas är något helt normalt som sker hela tiden, då huden förnyar sig. De gamla döda hudcellerna lossnar och faller av som små vita fjäll, som oftast är osynliga. Det är när hudflagorna bildas i ökad mängd och blir synliga som man kallar dem för mjäll. Det finns två typer av mjäll: torra och feta.

Torrt eller fett mjäll

Mjäll av det torra slaget hänger ihop med en torr hårbotten, där talgkörtlarna kan ha blockerats. Dessa mjäll lossnar lätt och lägger sig på axlarna som ”snö”. Denna sorts besvär kan bli värre på vintern, eftersom luften är torrare då.

Mjäll av det feta slaget hänger ihop med en fet hårbotten, där talgkörtlarna kring hårrötterna går på högvarv. Överaktiviteten gör att hudens naturliga förnyelseprocess snabbas upp, vilket ger oljigt hår och hårbotten med kraftig avflagning. Dessa mjäll fastnar ofta där som en gulaktig beläggning istället för att falla av.

Mjäll är ett kroniskt tillstånd som ibland kan vara svårt kontrollera, och för att undvika att drabbas finns det saker man kan göra i förebyggande syfte. Undvik flitigt användande av starka hårprodukter som kan torka ut hår och hårbotten: mousse, alkoholhaltig spray, gelé etc. Undvik även tighta mössor och täta hattar, som kan främja tillväxt av den oönskade jästsvampen.

Mjällschampo

Mjäll kan vara besvärligt på många sätt. Det kan synas väl och göra att man inte vill bära vissa typer av kläder eller frisyrer. Det kan också ge rodnad och irriterad hud. Vid mindre besvär kan man testa att tvätta håret med ett milt mjällschampo ett tag.

Ett sådant kan både minska oljighet och ta bort torrhet, och brukar verka återfuktande och lugnande på en hårbotten i obalans. Det finns också diverse kurer och inpackningar som tillför lipider till en torr hårbotten, eller verkar rengörande och antiseptiskt på en fet.

Blir det inte bättre av dessa produkter kan man också prova ett schampo som innehåller selen – olika hårbottnar reagerar ju på olika sätt. Dessa mildare typer av mjällschampo finns på apotek och i dagligvaruhandeln.

Från vårt grannland i öster kommer ett specialschampo med tjära. Det finska tjärschampot Tervashampoo.

Schampon mot jästsvamp

Har man väldigt mycket besvär med mjäll som faller av och/eller beläggningar emot hjässan, har apoteket även schampon mot jästsvamp att tillgå. De innehåller ett medel som ketokonazol, selensulfid eller zinkpyriton, kända för att kunna motverka svampinfektion.

Skulle regelbunden användning av dessa slags schampon inte hjälpa, behöver man ta kontakt med vårdcentralen. Mjällen kan vara symptom på psoriasis, seborré, svampinfektion eller huvudlöss, som samtliga kräver annan behandling.

En risk är också att man har gått och kliat sig så till den grad att huden har spruckit, vilket i sin tur innebär en ökad risk för infektioner.

Produkter som hjälper mot mjäll

För att hjälpa dig att bli kvitt mjället har vi här samlat några tips på bra produkter mot mjäll:

Grazette Neccin No.1 anti dandruff shampo

Ett vårdande anti-mjäll schampo från Grazette. Neccin no.1 innehåller aktiva ingrediensen Piroctone olamine mot mjäll. Lätt att använda genom att man först skakar flaskan, masserar in i fuktigt hår och låter verka i 2-3 minuter innan man sköljer ur håret. Kan användas vid behov eller dagligen. Köp den här.

Daxxin trippelverkande Mjällschampo

Daxxin of Sweden har tagit fram ett milt trippelverkande mjällschampo. Förutom att effektivt avlägsna mjäll verkar det lindrande mot irriterad hårbotten och gör håret friskare. Det är ett oparfymerat mjällschampo som finns att köpa på apotek. En flaska innehåller 250 ml schampo. Köp den här.

Tips på andra produkter mot mjäll

Du kan hitta mjällschampon och kurer mot mjäll i de flesta hårvårdsbutiker på nätet, några märken går även att hitta i vanliga matvarubutiker. Nedan hittar du exempel på hårvårdsbutiker som säljer kurer mot mjäll (länkarna leder direkt till kategorin för mjäll):

• NordicFeel– Här finns några av de mest kända märkenas varianter på mjällschampo: Wella, Urtekram, Uemura, Grazetteetc. Allt för att din hårbotten ska lugna ned sig och bli frisk igen.
• Gents – Hos Gents finns mängder av hårprodukter för män, och naturligtvis även sådana som specialutformats för att motverka mjäll. Du hittar både schampon och receptfria läkemedel.